Posts Taggati ‘Benessere’

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Lezioni di Yoga – Dandasana per la schiena

Rita Cariello, insegnante yoga RYT200 Yoga Alliance e organizzatrice della manifestazione, illustra come eseguire correttamente alcune Asana. La posizione del bastone a terra (Dandasana) è adatta sia a principianti, con le dovute precauzioni, che a praticanti più esperti

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L’attualità dell’Ayurveda in occidente e i suoi principi di guarigione

L’Ayurveda in occidente nel migliore dei casi è conosciuta come il pensiero che introduce a “misteriose strutture” relative alle qualità del corpo: I dosha. Quel che invece mi preme qui è non è una ridondante chiosa – visibile un po’ dappertutto , anche nel web – di cosa siano e come si comportino i dosha, quanto evidenziare che l’Ayurveda è antica (molto antica, risale alla trasmissione orale della conoscenza) e moderna/contemporanea nello stesso tempo – le scienze di frontiera quale la fisica dei quanti, l’olografia, la matematica dei frattali, la psicologia energetica, la sociologia dei mutamenti (meditazione gruppale e le egregora) l’entanglement quantistico etc…. ne rendono ragione.
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I partecipanti di Yoga Expo 2016 – Jomaclè

Jomaclè il primo Club del Benessere nasce sulle colline salernitane, lontano dal caos cittadino! Un living in cui ogni cosa acquista il giusto valore, un luogo in cui tatto, olfatto, vista, gusto e udito si fondono in un’unica coccola! In un tempo in cui ogni cosa diventa fonte di stress, tutti noi abbiamo bisogno di fermarci, respirare profondamente e pensare semplicemente a noi stessi