Posts Taggati ‘salute’
Massaggio sonoro e bagno armonico
“Antichissime cosmogonie descrivono la realtà antecedente la creazione come un’oscurità sonora nella quale nulla era ancora solido e tutto era vibrazione musicale e la creazione stessa come l’atto sonoro originario (il fiat biblico o il magico OM scaturito dall’uovo cosmico). L’uomo ha conservato in sé la nostalgia di questa musica divina, ha intuito con i Pitagorici che l’armonia nasce da un rapporto numerico, essenza razionale di tutte le cose, dal moto delle sfere celesti alla vibrazione delle corde di uno strumento musicale”
Cottura degli alimenti e zuccheri nascosti
La frutta e la verdura che possono essere consumate crude non vanno cotte. Devono essere consumate nel modo più naturale possibile, poco tempo dopo la raccolta, fresche, bio e di origine locale.
Lezioni di Yoga – Dandasana per la schiena
Rita Cariello, insegnante yoga RYT200 Yoga Alliance e organizzatrice della manifestazione, illustra come eseguire correttamente alcune Asana. La posizione del bastone a terra (Dandasana) è adatta sia a principianti, con le dovute precauzioni, che a praticanti più esperti
